Kiến thức cần biết về các loại kem chống nắng toàn thân

Việc sử dụng kem chống nắng từ lâu đã trở thành điều không còn mấy xa lạ  . Với các dòng kem chống nắng toàn thân đang không người được phát triển giúp cho người tiêu dùng luôn bảo vệ cho làn da tối ưu nhất . Dưới đây là những điều các bạn cần nắm khi chọn cho mình các sản phẩm kem chống nắng toàn thân tốt và phù hợp với làn da của mình .Vào website sau đây để biết thêm chi tiết .

1. Natural sun AQ body & family mild sun milk SPF 40 PA+++ 

Chiết xuất từ acaiberry và hạt argan, giúp chống oxy hóa, kem chống nắng toàn thân Natural sun AQ body & family mild sun milk SPF 40 PA+++ tiếp thêm sinh khí cho cho làn da suốt cả ngày dài, cùng với chiết xuất Nha đam dịu nát giúp bổ sung lượng nước dồi dào nhằm tiếp thêm sinh khí cho cho làn da tràn đầy sức sống suốt thời gian dài mà không gấy khó chịu hay nhờn rít da, đặc biệt là khi ở ngoài trời.

Natural Sun Body & Family Mild Sun Milk SPF40 PA+++ là sản phẩm kem chống nắng toàn thân dành cho mọi loại da, với đặc tính dịu nhẹ dạng sữa nên thấm rất nhanh, bảo vệ da dưới tác động của mặt trời, đồng thời cung cấp các tinh chất dưỡng da giúp cho da khoẻ mạnh hơn. Đây là sản phẩm sau cùng thuộc dòng chống nắng Natural Sun AQ, tính năng đa dạng và sử dụng được cho da mặt và toàn thân cho cả gia đình thân yêu của bạn

2. Neutrogane Beach defense Water Sun, SPF 70

Neutrogane Beach defense Water Sun, SPF 70 là dòng sản phẩm đầu tiên của kem chống nắng toàn thân Neutrogena qua kiểm nghiệm lâm sàng chứng minh bảo vệ tác hại của ánh nắng mặt trời và khi da tiếp xúc với nước trong thời gian dài. Với chất kem dày, chỉ số SPF cao, không gây nhờn, không thấm nước, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông... Neutrogena Beach Defense SPF 70 Lotion hoàn toàn có thể chống lại các nguyên nhân gây ra lão hóa da nhanh chóng. Hơn nữa, kem chống nắng toàn thân Neutrogena SPF 70 giúp da sẽ không bị bóng nhờn, ngược lại, sẽ có cảm giác khô ráo và nhẹ nhàng. Đặc biệt loại kem chống nắng này còn giúp chống thấm nước hiệu quả khi tắm biển hay bơi lội.

3. Dermalogica Multivitamin Bodyblock SPF20

Kem chống nắng toàn thân Dermalogica Multivitamin Bodyblock SPF20 giúp bảo vệ da hiệu quả khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời bổ sung vitamin giúp nuôi dưỡng da, cho da khoẻ mạnh, đều màu, không sạm đen. Sản phẩm thích hợp để sử dụng cho những người phải hoạt động liên tục ngoài trời, chơi thể thao… mà không gây cảm giác nhờn rít khó chịu.  Công nghệ chống nắng thông minh  UV Smart Booster sẽ kéo dài hiệu quả bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Kết hợp cùng vitamin E, C giúp chống lại quá trình oxy hoá và các gốc tự do .

Mặt khác, không chỉ dừng lại ở khả năng chống nắng vượt trội, kem chống nắng toàn thân Dermalogica Multivitamin Bodyblock SPF20 còn giúp dưỡng ẩm tuyệt vời cho da nhờ hàm lượng hyaluronic acid. Khi hoạt động trên da, hyaluronic acid sẽ hút nước từ những vùng có độ ẩm cao hơn nó (không khí hoặc các lớp da bên dưới). Đây là một trong những chất cấp ẩm tuyệt vời nhất, có thể giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của mình. Chính nhờ khả năng này mà hyaluronic acid giúp giữ nước ở bề mặt da, làm da trở nên căng mọng, mềm mại, tươi trẻ với độ đàn hồi cao hơn

4. Florensan SPF30

Với chỉ số SPF 30, kem được thiết kế đặc biệt cho những người cần một làn da chống nắng mạnh mẽ. Kem chống nắng toàn thân Florensan SPF30 bao gồm: tinh chất làm trắng chiết xuất phức tạp có hoạt tính cao của rau mùi tây, cải ngựa và dưa chuột, vitamin C và acid lactic. Do đó, có tác dụng làm sáng và mềm mại làn da, đồng thời giảm số lượng các tàn nhang và điểm sắc tố. Hyaluronic acid trong kem giữ ẩm sâu sắc, không cho phép ánh nắng mặt trời làm khô da, đem lại cảm giác dễ chịu, thoải mái. Kem có chứa độ cao của bộ lọc bảo vệ, tác dụng của "2 trong 1" bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và làm trắng da hiệu quả. 

Kem chống nắng cho da theo mùa

Kem chống nắng dưỡng da từ lâu đã trở thành một sản phẩm quen thuộc với nhiều người . Nhưng để dùng kem chống nắng dưỡng da tốt đạt được hiệu quả tối đa cũng như các công của nó thì chắc hẳn ít người tìm hiểu hết . Hãy cũng chúng tôi tham khảo những thông tin đó trong bài viết sau nhé !

1. Mùa xuân

Mùa xuân được coi là khoảng thời gian đẹp nhất cho những chuyến du ngoạn thắng cảnh, vì vậy tần suất làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời rất cao. Đồng thời, bên cạnh vẻ dịu mát là thì tần suất nắng mưa thất thường ở giai đoạn này cũng kinh khủng không kém. Đây cũng là nguyên nhân khiến da bạn bị thô ráp, lượng bã nhờn cũng sẽ tăng theo bụi bẩn và vi khuẩn bám vào gây nên các tổn thương dưới da. Vì vậy việc thoa kem chống nắng dưỡng da vào thời gian này là rất cần thiết, nên lựa chọn các loại kem có kết cấu dịu nhẹ, ít bóng nhờn. Bên cạnh đó nên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH < 6 tránh kích ứng da, bổ sung thêm các sản phẩm dưỡng da như lotion và milk lotion để chăm sóc da kỹ hơn. Tuy nhiên các nàng cũng nên chú ý cân nhắc khi sử dụng các sản phẩm này để kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra. Nếu trên da bị bong tróc và có lớp vảy trắng thì bạn nên mát – xa nhẹ nhàng rồi mới thoa kem chống nắng dưỡng da và đắp cotton pad để thấm lên da rồi mới thực hiện chăm sóc da cơ bản. đừng quên tẩy da chết 1 tuần/ lần, tế bào chất tích tụ lớn sẽ tạo thành 1 lớp sừng khiến da bạn bị xấu đi, những loại kem dưỡng ẩm, kem chống nắng dưỡng da cũng rất khó để đạt được hiệu quả. Bởi vậy, bước chăm sóc da vào mùa xuân cũng không thể bỏ qua việc tấy tế bào chết.

Mùa xuân các tia UV vẫn hoạt động như thường

2. Mùa hạ

Hè đến cũng là lúc nỗi lo cháy nắng vây lấy các cô nàng. Và điều đầu tiên các nàng phải luôn ghi nhớ đó là thoa kem chống nắng dưỡng da. Vào mùa hè, các tia UV hoạt động mạnh hơn, đặc biệt là từ 11h đến 14h và 16h đến 17h, vì vậy nên hạn chế ra ngoài vào khoảng thời gian này. Lựa chọn các dòng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên, PA+++ để đảm bảo hiệu quả chống nắng. Điều thứ 2 cần chú ý đó là nên chọn các chất liệu quần áo có khả năng chống tia tử ngoại như vải dệt dày, polyester... hoặc các màu sắc tối sẽ giảm bắt nắng hơn. Bên cạnh đó, thời tiết nắng nóng khiến da bị mất nước khá nhiều, dẫn đến bong tróc, do đó, nên chú ý bổ sung tối thiểu 2 lít nước/ ngày cho cơ thể để hỗ trợ hiệu quả chăm sóc da của kem chống nắng dưỡng da. Một lời khuyên cho các cô nàng công sở là nên tranh thủ mang theo cơm trưa đến công ty. Điều này vừa có thể hạn chế được tần suất ra ngoài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vừa bổ sung thêm nước, các dưỡng chất từ rau củ quả cho da.

3. Mùa thu

Mùa thu là khúc giao mùa giữa hạ và đông, tuy không quá gay gắt như cái nắng ngày hè, cũng không quá buốt giá như những ngày đông, thời tiết luôn dịu mát, thi thoảng có gió nhẹ vi vu, thật là khoảng thời gian lý tưởng cho bạn gái thì thầm to nhỏ bên những băng ghế đá cùng người mình yêu thương. Tuy nhiên, ẩn sau cái vẻ ngoài đẹp đẽ đó, mùa thu lại đem đến tác hại gấp 2 lần cho da bạn, vừa là cái nắng già của mùa hè, còn thêm cái hanh khô đầu đông sẽ khiến bạn “dở khóc dở cười” khi không biết phải chăm sóc da như thế nào đấy. Kem chống nắng dưỡng da vẫn nên được ưu tiên hàng đầu vào mùa thu nhé các cô gái. Tuy chỉ số SPF không cần quá cao nhưng cũng nên từ 15 trở lên để có thể ngăn chặn tác hại của tia UV, đồng thời  nên lựa chọn các loại kem chống nắng có bổ sung thêm các chất dưỡng da, giữ ẩm để tránh da bong tróc do thời tiết hanh khô.

4. Mùa đông

Bạn nên chuẩn bị tinh thần và các hành trang thật kĩ vì khi đông sang, da bạn sẽ vào giai đoạn khô nhất trong 4 mùa. Cộng thêm 80% tia UV len lỏi qua tầm mây gây nguy cơ nám da cao. Bên cạnh đó, những thiết bị như đèn halogen trong máy sưởi, đèn huỳnh quang cũng chứa tia UV nhẹ. Vì vậy, vào thời gian này tất tần tật các sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da của các cô nàng đều phải chứa SPF và chất giữ ẩm, từ kem chống nắng dưỡng da, son dưỡng môi, kem dưỡng trắng da,... Tuy nhiên, vì ánh nắng mùa đông không gay gắt như mùa hè, nếu sử dụng kem có SPF quá cao sẽ làm bí tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng kem chống nắng dưỡng da dạng sữa, có khả năng thấm hút cao, khô rất nhanh và dễ thoa lên da.

80% tia UV len lỏi qua tầm mây gây nguy cơ nám da cao vào mùa đông

Sử dụng kem chống nắng dành cho da nhạy cảm tốt nhất với các bí quyết

Làn da không tì vết , khỏe xinh đẹp và tươi trẻ luôn là điều mong muốn của nhiều người . Với những thông tin trong bài viết dưới đây bạn không chỉ dễ dàng tìm được cách làm xinh đẹp da đơn giản mà còn dùng kem chống nắng da nhạy cảm sao cho đạt được hiểu quả tối ưu nhất .

NÊN

Một trong những bước quan trọng trong việc chống lão hóa cho da nhạy cảm là rửa mặt đúng cách. Điều này sẽ giúp da được thoáng và loại bỏ các tạp chất, bụi bẩn từ môi trường bên ngoài, hạn chế việc phát ban, nổi mụn, đồng thời cũng tránh làm kem chống nắng dành cho da nhạy cảm bị lẫn các tạp chất bụi bẩn.

Da nhạy cảm vốn mỏng manh nên sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, thành phần thảo dược, vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm cho da là thích hợp nhất. Những thành phần nên ưu tiên lựa chọn như: Vitamin E, C, Glycerin hay Collagen…

Chống lão hóa cho da nhạy cảm không hề đơn giản

Bước thứ 2 cũng quan trọng không kém đó là dưỡng ẩm cho da. Có thể bạn không biết nhưng phần lớn da lão hóa đều là do bị khô và thiếu nước. Việc bổ sung độ ẩm thường xuyên sẽ giúp giữ cho làn da luôn ở trạng thái mềm mại, cân bằng độ ẩm và bảo vệ làn da khỏi những tác động từ bên ngoài, ngăn chặn lão hóa da.

Có thể lựa chọn các tinh chất giữ ẩm cho da hoặc các loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm có thành phần dưỡng ẩm, hoạt chất dịu nhẹ với da như hoa cúc, lô hội, Collagen, Glycerin… và tránh những chất chứa xút, xà phòng…

Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng bởi ánh nắng mặt trời hơn các loại da khác thế nên việc chống nắng cho da là rất quan trọng. Đặc biệt, loại da “đỏng đảnh” này lại dễ xảy ra những phản ứng chẳng báo trước, thậm chí nhiều trường hợp còn thấy rõ các mạch máu bên dưới.

Lời khuyên cho các bạn là hãy sử dụng những sản phẩm kem chống nắng dành cho da nhạy cảm có thành phần tự nhiên. Khi chọn cũng không nên chọn sản phẩm có hương quá nồng hoặc cồn… để tránh gặp phải những tác động tiêu cực cho làn da.

KHÔNG NÊN

Lời khuyên đầu tiên dành cho bạn gái da nhạy cảm chính là không nên dùng quá nhiều các loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm cùng một lúc. Hơn thế nữa, khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da, tốt nhất nên hạn chế việc lựa chọn mỹ phẩm nhiều nhãn hàng khác nhau. Mỗi một dòng sản phẩm đều có tính năng và thành phần riêng, khi pha trộn với nhau rất dễ tạo ra các phản ứng bất thường mà da nhạy cảm không chịu được.

Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách cần lưu ý tới bước tẩy da chết và tẩy trang. Điều này sẽ giúp mở đường cho kem chống nắng dành cho da nhạy cảm thẩm thấu vào da nâng cao hiệu quả bảo vệ và chăm sóc da. Tuy nhiên, nếu tẩy da chết hay tẩy trang quá nhiều lần chúng có thể khiến da bạn bị bào mòn quá mức, trở nên khô và nhạy cảm hơn rất nhiều.

Một số biểu hiện như nổi mẩn đỏ, viêm, tấy ngứa, mụn li ti… khá giống với dấu hiệu da nhạy cảm, khiến chúng ta dễ xác định sai tình trạng của da. Vì vậy, các bạn không nên tự ý sử dụng các loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm mà nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn chăm sóc và bảo da một cách an toàn nhất.

Hạn chế thực phẩm cay nóng không tốt cho da.

Hạn chế thực phẩm cay nóng, hải sản… chúng rất dễ kích thích dạ dày và không tốt với sức khỏe cơ thể lẫn làn da.

Chống lão hóa cho da nhạy cảmkem chống nắng dành cho da nhạy cảm

Kem chống nắng tốt nhất và những công dụng có thể bạn chưa biết

Kem chống nắng từ lâu đã trở thành một sản phẩm quen thuộc với nhiều người . Nhưng để sử dụng kem chống nắng đạt được hiệu quả tối đa cũng như các công của nó thì chắc hẳn ít người tìm hiểu hết . Hãy cũng chúng tôi tham khảo những thông tin đó trong bài viết sau nhé ! Ở đây là thông tin hay liên quan đến bài viết .

1. Nha đam

Nha đam được xem như một loại thảo dược tuyệt vời với nhiều đặc tính trị liệu khác nhau, và một trong số đó là khả năng chống nắng, thâm chí còn có khả năng thay thế các loại kem chống nắng tốt nhất. Gel nha đam có thể được chiết xuất một cách dễ dàng bằng cách ép lấy nước hoặc nghiền nhuyễn, chà xát... Với thành phần dịu nhẹ, các cô nàng có thể thoa trực tiếp gel nha đam nguyên chất lên da mà không sợ gây kích ứng và tái sử dụng lại sau 3 giờ.

Gel nha đam có khả năng thay thế các loại kem chống nắng tốt nhất

2. Dầu dừa

Dầu dừa là một loại sản phẩm thay thế tuyệt vời cho các loại kem chống nắng tốt nhất. Với tính năng vượt trội, đặc biệt, trong dầu dừa có chứa yếu tố chống nắng tương đương vời SPF 6, có thể chống lại 30% tia cực tím làm hại cho da. Tuy chỉ số này không cao như các kem chống nắng tốt nhất nhưng nó thực sự an toàn cho da. Không chỉ giúp chống nắng mà nó còn cung cấp thêm độ ẩm và dưỡng chất cho da, tạo 1 lớp màng mỏng bảo vệ các tế bào tránh khỏi ô nhiễm môi trường và bụi bẩn, bảo vệ da hoàn hảo. Các nàng cps thể kết hợp dầu dừa cùng với gel nha đam để tăng hiệu quả chống nắng.

3. Trà xanh

Sở dĩ trà xanh có giá thành đắt đỏ như vậy là vì, không chỉ nổi tiếng với thức uống được yêu thích nhờ vào tác dụng giảm cân hiệu quả, trà xanh còn là sản phẩm tự nhiên có khả năng chống nắng tuyệt đối, vì vậy nó có thể cân hết các loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay. Với hàm lượng chất chống oxi hóa EGCG cao và các vitamin, khoáng chất chứa trong bột trà xanh. Mặt nạ bột trà xanh giúp bổ sung cho da những khoáng chất thiết yếu, đồng thời bảo vệ da khỏi những tác động từ tia UV, giúp da khỏe và trắng sáng từ bên trong. Chỉ với 1 lượng nhỏ trà xanh cũng có thể bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời một cách toàn diện. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự tạo cho mình các loại kem chống nắng tốt nhất từ chiết xuất trà xanh nguyên chất kết hợp với một số thành phần khác như gel nha đam, dầu hạt vừng...

Bột trà xanh chứa hàm lượng chất chống oxi hóa EGCG cao rất tốt cho da

5. Cà chua

Cà chua là một loại trái cây đã quá quen thuộc với cuộc sống hàng ngày của các cô nàng, từ tác dụng chế biến thành các thực phẩm thơm ngon cho đến tự chế thành các loại kem chống nắng tốt nhất. Trong cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và làm cho làn da của bạn ít nhạy cảm với tia cực tím, một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn ở da. Chà bột cà chua lên làn da thô ráp của bạn giúp se lỗ chân lông, tái tạo và làm săn da mặt. Mặt khác, vì khả năng thẩm thấu vào da nên được hạn chế nên các loại kem chống nắng tốt nhất không thể giúp da sáng khỏe ngay từ bên trong. Ăn nhiều cà chua sẽ giúp bạn làm điều đó. Có thể nâng cao tác dụng phòng chống ung thư của cà chua bằng việc nấu loại quả này với dầu ô liu.

Thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày cho mái tóc

Việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày tốt từ lâu đã trở thành thói quen của nhiều người . Nhưng để phát huy hết công dụng của kem chống nắng thì chắc hẳn không phải ai cũng nắm được . Bài viết của chúng tôi sau đây sẽ cho bạn những kiến thức bổ ích để sử dụng kem hợp lý và đạt được hiệu quả tối đa .

1. Làm tóc hư tổn

Thành phần chủ yếu chiếm đến 70% sợi tóc là keratin (chất sừng), đây cũng là thành phần chính của móng tay, chân và lớp ngoài cùng của da. Riêng lớp biểu bì của tóc có đến 6-10 lớp vảy keratin trong suốt xếp chồng lên nhau. Giữa các vảy keratin là chất kết dính có tên KIT, chất kết dính này rất dễ bị bong trước tác động của tia tử ngoại, hóa chất trong các sản phẩm làm đẹp tóc, hay chất clo trong nước hồ bơi… Thân tóc là phần “chết” nên khi lớp vảy keratin ở biểu bì bị tróc thì không tự sản sinh được lớp vảy mới. Và như thế, tóc sẽ mất độ trơn mượt, trở nên khô, rối, xơ xác và mờ xỉn. Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân hàng đầu phá hủy keratin khiến mái tóc mất đi sức sống và trở nên xơ xác. Bởi vậy, đừng bao giờ quên bảo vệ mái tóc trước ánh nắng chói chang của mùa hè bằng kem chống nắng hàng ngày cho tóc đồng thời, hãy kết hợp một lúc nhiều công thức chăm sóc tóc từ thiên nhiên để phát huy tối đa việc bảo vệ tóc dưới tác động của các tia cực tím. 

Đừng bao giờ quên bảo vệ mái tóc bằng kem chống nắng hàng ngày cho tóc

Yếu tố quan trọng thứ 2 của tóc là Melanin, sắc tố tự nhiên quyết định màu tóc. Nó có khả năng bảo vệ tóc một cách tương đối bằng cách đấu tranh chống gốc tự do – các phân tử hoạt tính do tia UV xâm nhập vào lớp biểu bì tóc gây ra hư tổn, và hấp thụ và lọc các tia UV. Tuy nhiên, bức xạ UVA quá cao sẽ gây tổn thương sắc tố, khiến cho màu tóc thay đổi. Hiện tượng này xảy ra đối với mọi màu tóc, dù tóc sáng màu với hàm lượng melanin ít hơn sẽ bị tổn thương nhiều hơn. Ánh sáng mặt trời cũng khiến tóc khô, làm phai bất kì màu nhuộm nhân tạo nào hoặc khiến tóc ngả màu. Vì vậy việc bảo vệ các sắc tố melamin của tóc bằng kem chống nắng hàng ngày là điều rất quan trọng.

2. Ảnh hưởng đến da đầu

Thoa kem chống nắng hàng ngày cho tóc không đơn thuần chỉ là bảo vệ tóc, mà nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da đầu. Da đâu tuy chiếm một phần không lớn trong tổng thể toàn da trên cơ thể, nhưng nó lại rất nhạy cảm dễ bị tổn thươngvà là nơi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đừng nghĩ đến việc phó thác việc bảo vệ da đầu cho tóc nhé vì như vậy không những không đem lại hiệu quả gì mà còn làm “liên lụy” đến mái tóc. Vì vậy, tốt nhất là các nàng nên chuẩn bị riêng những loại kem chống nắng hàng ngày cho tóc, cho da đầu và sử dụng chúng thật thường xuyên đẻ tránh ... 

3. Ảnh hưởng đến tâm lý

Tóc hư ổn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý phụ nữ

Thêm một lý do khiến việc bảo vệ tóc bằng kem chống nắng hàng ngày trở nên cực kì quan trọng. Sức hút của các cô gái nằm ở mái tóc, nó phần nào thể hiện quan điểm và phong cách của họ, nếu để cho mái tóc xấu xí sẽ ảnh hưởng không ít đến tâm lý và sự tự tin vốn có. Đồng thời mái tóc bị hư tổn sẽ khiến các cô nàng “ăn không ngon ngủ không yên”, lo lắng và buồn rầu khiến cho tình trạng của tóc ngày càng tệ đi. Vì vậy, nếu không muốn bị cuốn vào “vòng luẩn quẩn ấy” thì các cô gái nên tự bảo vệ cho mái tóc của mình bằng kem chống nắng hàng ngày ngay từ bây giờ nhé. 

Mái tóc đẹp bồng bềnh với kem chống nắng hiệu quả

Mái tóc đẹp luôn là điều mà nhiều  chị em phái đẹp luôn hằng mong muốn , nhưng phải làm sao để sử lý một mái tóc xơ rối thiếu sức sống vì thiểu đổ ẩm thì không phải ai cũng biết . Việc dùng các loại kem chống nắng và dưỡng ẩm cho da và cho tóc là một điều hết sức cần thiết giúp bạn bảo vệ được mái tóc và giữ cho tóc luôn chắc khỏe .

1. Mật ong

Nhờ khả năng hút và giữ nước rất tốt, mật ong vốn là sự lựa chọn tốt nhất cho một loại kem chống nắng dưỡng ẩm tóc, đặc biệt là trong việc phục hồi những mái tóc xơ khô và thiếu độ ẩm. Nhờ sự kết dính chặt chẽ trong các phân tử, mật ong có khả năng hút ẩm và khóa độ ẩm vào trong sợi tóc, dưỡng ẩm cho da đầu. Mật ong cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất, tăng thêm sức sống cho sợi tóc, kích thích mọc tóc. Nếu thường xuyên dưỡng tóc với mật ong, bạn sẽ sớm có mái tóc suôn mềm, chắc khỏe để tự tin hơn trong những ngày cuối năm.. Chỉ cần làm sạch tóc, để cho tóc ráo nước rồi dùng ½ ly mật ong massage nhẹ nhàng lên tóc và giữ trong 20 phút, sau đó xả lại bằng nước ấm. Nếu các nàng  lo ngại tóc sẽ bị rít thì có thể  thêm 1 – 2 muỗng canh dầu oliu. Dầu oliu sẽ làm loãng mật ong giúp hỗn hợp kem chống nắng dưỡng ẩm này dễ thoa hơn nhưng vẫn không làm thay đổi công dụng của nó.

Mật ong vốn là sự lựa chọn tốt nhất cho một loại kem chống nắng dưỡng ẩm tóc

Đối với các nàng có mái tóc hư tổn nặng hơn vì phơi trần quá nhiều lần, thì có thể bổ sung thêm bơ hoặc lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp kem chống nắng dưỡng ẩm từ mật ong để cung cấp chất sừng protein cho tóc mà tia UV đã làm tổn hại. Tuy nhiên đó là với các bạn tóc khô, còn đối với các bạn tóc dầu thì nên dùng lòng trắng trứng gà. Thực hiện thường xuyên 1 tháng/ lần bạn sẽ thấy tóc được phục hồi nhanh chóng.  

2. Sữa chua

Các dưỡng chất trong sữa chua giúp nuôi dưỡng và kích thích sự tăng trưởng của tóc. Với hàm lượng protein, canxi, cacbonhydrate ở mức vừa phải, lại được phân giải thích hợp bổ sung cho da đầu đầy đủ dưỡng chất thiết yếu để nuôi mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh, không chẻ ngọn, da đầu sạch gàu, loại hết vi nấm. Bên cạnh đó, các axit lactic trong sữa chua giúp kích thích lưu thông da đầu, với tác dụng cung cấp máu đến nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc. Vì vậy, sữa chua rất thích hợp làm kem chống nắng dưỡng ẩm phục hồi tóc hư tổn.

Cách làm rất đơn giản. Sau mỗi lần gội đầu xong, dùng sữa chua thoa đều lên tóc, từ chân tới ngọn. Massage 5 phút, ủ tóc bằng khăn ấm trong vòng 30 phút rồi xả sạch với nước mát. Thực hiện 2 lần/tuần, chỉ sau một tháng là mái tóc cháy nắng của bạn đã trở nên suôn mềm, óng ả trông thấy.

3. Mặt nạ đu đủ

Có thể bạn chưa biết, các chất chống oxy hóa ngăn ngừa tác động của tia UV, chất khoáng và chất xơ trong quả đu đủ không thua kém gì các loại kem chống nắng dưỡng ẩm, với khoảng 70% nước, 13% đường, không có tinh bột, có nhiều carôten, axít hữu cơ, vitamin A, B, C, prôtít, 0,9% chất béo, xenlulôzơ (0,5%), canxi, phốtpho, magiê, sắt, thiamin, riboflavin... Không chỉ vậy, đu đủ có lượng bêta carôten nhiều hơn trong các rau quả khác. Trong 100g đu đủ chín chứa 2.100 mcg bêta carôten. Bêta carôten là một tiền chất của vitamin A, vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành vitamin A giúp cơ thể chống lại tình trạng tóc khô và chẻ ngọn vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, trong đu đủ còn chứa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin B1, B2  giúp giảm rụng tóc, tăng độ ẩm của tóc, giúp tóc mềm mại và giảm bớt tác hại của stress lên tóc.

Các chất chống oxy hóa trong quả đu đủ không thua kém gì các loại kem chống nắng dưỡng ẩm

kem chống nắng dưỡng ẩm

Các sản phẩm kem chống nắng và dấu hiện nhận biết da nhạy cảm

Hiện nay các sản phẩm về các loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm đang được một bộ phận không nhỏ người tiêu dùng quan tâm , không chỉ về sự tối ưu trong bảo vệ làn da mà còn giúp ta tránh được tối đa các rủi ro khi dùng kem không phù hợp với làn da . 

1. Dấu hiệu nhận biết

#1 Nổi mẩn, đỏ ửng: Nếu làn da bạn dễ dàng bị nổi mẩn, hoặc ửng đỏ lên mỗi lần cười lớn hoặc sau khi rửa mặt thì đây có lẽ là một dấu hiệu của da nhạy cảm. Biểu hiện ửng đỏ này cho thấy các chức năng bảo vệ da đã bị tổn thương hoặc đang bị suy yếu đi, nguyên nhân có thể là do bẩm sinh hoặc không sử dụng các loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm, làm cho lớp bảo vệ càng mỏng đi dưới tác động của tia UV. Tuy nhiên, đừng quá lo vì đây mới là dấu hiệu da nhạy cảm ở mức thấp nhất. Bạn vẫn có thể khắc phục bằng các loại kem dưỡng da, kem chống nắng dành cho da nhạy cảm. Bên cạnh đó, các mẩn đổ này cũng có thể bị nhầm lẫn với bệnh Rosacea, một chứng bệnh nổi mụn đỏ về da. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi chọn các sản phẩm chăm sóc cho da nhạy cảm.

Da ửng đỏ là 1 trong những dấu hiệu của da nhạy cảm

#2 Đau rát da khi sử dụng mỹ phẩm: Trong các sản phẩm làm đẹp có nhiều thành phần kích ứng với da nhạy cảm, càng nhiều thành phần thì độ kích ứng càng cao. Vì hàng rào bảo vệ của những làn da nhạy cảm rất mỏng, các hoạt chất trong mỹ phẩm có thể dễ dàng xâm nhập vào bên trong da, gây bỏng rát và đau nhức. Do đó, bạn nên chú ý sử dụng những sản phẩm tránh kích ứng mạnh cho da, kem dưỡng da, kem chống nắng dành cho da nhạy cảm để bảo vệ da tốt hơn.

#3 Thường xuyên bị ngứa: Lớp hàng rào bảo vệ của da nhạy cảm vì quá mỏng và suy yếu nên đã vô tình cho phép các bụi bẩn, xâm nhập vào trong. Điều này sẽ làm cho da đen sạm đi và gây ngứa. Các chuyên gia đã nhận định rằng 2 trong số các nguyên nhân chủ yếu gây ngứa và khô là do chà xát quá mạnh khi rửa mặt và tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, nên chú ý vệ sinh da mặt thật nhẹ nhàng và lựa chọn sản phẩm có đi kèm ceramide và lipid khi sử dụng kem chống nắng dành cho da nhạy cảm để cải thiện lớp màng bảo vệ cho da.

#4 Da bị bong tróc: Một trong những điều khó khăn nhất để chăm sóc cho da nhạy cảm là duy trì và điều chỉnh độ ẩm cho da. Nguyên nhân chủ yếu làm cho da khô bị mất nước là do tác động của tia UV, đồng thời lạm dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như retinoids và axit glycolic hay sử dụng các chất tẩy da chết dạng hạt đã vô tình loại bỏ lớp sừng bảo vệ của da. Nên lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng dành cho da nhạy cảm không chứa các chất tẩy mà thay vào đó là các chất dưỡng ẩm cho da như hyaluronic acid. 

2. Cách chăm sóc cho da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm rất dễ có “mệnh hệ gì” nếu gặp bất cứ một kích ứng nào dù chỉ là rất nhỏ. Vì vậy các cô gái phải cực kì chú ý khi chăm sóc cho làn da “khó chiều” của mình

#1 Sử dụng sản phẩm dưỡng da: Sử dụng các loại kem dưỡng da, kem chống nắng dành cho da nhạy cảm là cách tối ưu nhất để bảo vệ và chăm sóc cho da.Nên lựa chọn các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, ít tạo bọt và không có mùi hương. Đồng thời tránh xa các chất dễ gây dị ứng như: Nickel (xuất hiện nhiều ở đồ trang sức mỹ kim, khuy áo); Neomycin (kháng sinh có chứa trong thuốc mỡ trị phỏng da); Formaldehyde (được sử dụng làm chất bảo quản trong các sản phẩm chăm sóc da); Tinh chất nước hoa (chứa trong mỹ phẩm).

Một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh sẽ giúp da cải thiện mang bảo vệ hiệu quả.

# Chế độ ăn uống và nghỉ ngơicủa kem chống nằng dành cho da nhạy cảm